还在为内酯豆腐脱不完整而苦恼吗！（其实这个方子无需摆盘 可自动跳到步骤6）
盒子对角处各剪一个小口
剪完口豆腐就应该已经脱落了 没脱不要紧 往口里吹个气儿 包豆腐脱的溜干净！
倒过来把封膜撕掉再倒扣出来 没毛病 那行除了我拍虚了-_-#
自己吃取一半豆腐切成薄片
把豆腐铺在碗底 （当然平时不用摆盘的话直接拿勺子挖盒里的豆腐就好了！！）
倒入两只打散的鸡蛋
放一小勺白胡椒 2—3大勺生抽 均匀撒在表面 最后放熟的西兰花（西兰花要焯熟再放阿 可以前一晚焯好冷藏保存 也可以早上现煮 西兰花在开水里过一下断生就可以了）
盖保鲜膜中高火微波3—4分钟左右 至鸡蛋全熟 炒鸡鲜嫩
不要放生的西兰花阿！ 重口味可以试试加勺老干妈阿！ 不然你可以扯点火腿进去阿！ 想要营养更多可以加胡萝卜碎玉米粒阿！