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花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)

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作者: 孙孙_Daisy
孙孙_Daisy
舟山美食--鲳鱼,竟是如此的百搭。 鲳鱼花菜羹,给你意想不到的惊喜😋

用料

花菜鲳鱼羹🐠(鲳鱼竟是如此的百搭👍)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜洗净切碎,小葱洗净切成葱花。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲳鱼🐠洗净,去头去内脏。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入适量油,待油温四成热时放入鲳鱼🐠,煎下两面。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入花菜,翻炒约一分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入水,没过所有食材,盖上锅盖。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉加入适量水,搅拌成水淀粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开锅盖,水煮开了就可以用铲子轻松地把鲳鱼肉划开,取出鱼骨头。 锅里加入水淀粉勾芡,搅拌一会儿。最后加入适量盐和葱花,即可出锅。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后,可以撒上几滴香油。 鲳鱼自然提鲜,健康美味,值得尝试😋😋👍👍

菜谱创建时间:2019-07-24 20:19:05
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