用APP打开
你以为你会炒青菜吗?——如何炒出一盘颜色碧绿口感甜糯的上海青的做法

你以为你会炒青菜吗?——如何炒出一盘颜色碧绿口感甜糯的上海青

2.7万人浏览 797人收藏 21人做过
APP中查看更多做法
猪妹的猪妈妈
其实就两个窍门:杆子叶子要分开,白糖绝对不能少。

用料

你以为你会炒青菜吗?——如何炒出一盘颜色碧绿口感甜糯的上海青的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上海青洗净,杆子叶子分开处理

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧热油,首先放入杆子,马上放一点点白糖。白糖就一点,吃不出甜味,不影响血糖,但是作用多多:保持颜色碧绿,提鲜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杆子炒到有点软,八分熟吧

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随后放入叶子一起翻炒,这样叶子熟的时候,杆子刚好熟,如果一起炒,叶子就会太烂了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量加盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道合适,杆子熟了就出锅

菜谱创建时间:2019-11-10 21:35:01
打开App收藏