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豆豉鲮鱼油麦菜
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作者：
-蒜香法棍-
用料
豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤
步骤 1
一盘油麦菜最多用一半鲮鱼罐头就可以了，不然会很咸。把鲮鱼中间鱼骨拿出之后，将鱼肉掰成小块备用。
步骤 2
罐头里的豆豉和油不要扔掉，备用。
步骤 3
油麦菜洗净沥干水分，切段备用。
步骤 4
将罐头里的油和一半豆豉倒入锅中，油热放蒜末，炒香。
步骤 5
放入鲮鱼翻炒。
步骤 6
倒入油麦菜大火翻炒，油麦菜很容易熟，炒几下就可以了，软了不好吃。
步骤 7
整个过程只要五分钟的鲮鱼油麦菜就做好啦～🥳
豆豉鲮鱼油麦菜的小贴士
鲮鱼罐头已经很咸了，不需要再放任何调料。
菜谱创建时间：2020-03-19 21:34:09
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