用APP打开
减脂好食——凉拌莴笋叶
9.2万人浏览
3062人收藏
45人做过
APP中查看更多做法
作者:
彻宝贝
用料
嫩莴笋叶
1把
蒜末
适量
耗油
1勺
色拉油
少许
减脂好食——凉拌莴笋叶的做法步骤
步骤 1
选嫩莴笋叶
步骤 2
清水洗净
步骤 3
开水烫过,断生
步骤 4
挤去涩水
步骤 5
切成小段
步骤 6
加入耗油
步骤 7
蒜瓣切碎
步骤 8
锅里倒入色拉油烧开后关火,倒入蒜末
步骤 9
把蒜末油倒入莴笋段里,拌匀即可
步骤 10
一盘爽口的凉拌莴笋头,诱人没有
菜谱创建时间:2021-04-02 19:29:20
打开App收藏
一上桌就空盘的莴笋丝
评分 7.2
129 人做过
神仙菜,莴笋干炒肉
4 人做过
莴笋炒鸡蛋
评分 7.8
200 人做过
凉菜大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
椒油炝拌莴笋
评分 8.1
138 人做过
凉拌莴笋
评分 7.4
16 人做过
又脆又下饭的莴笋片
评分 8.1
39 人做过
作者的其他菜谱
❤️幼儿园一学期的早餐集合 九月❤️ 持续更新中……
豌豆这样做 孩子大人都抢着吃
不再吃白灼虾(蒜香大虾)
莴笋木耳
评分 7.2
362 人做过
莴苣炒虾仁
夏日必备神器!酸辣爽口的腌莴笋
评分 8.1
73 人做过
清炒莴苣
清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋
凉拌春笋
笋丝炒肉丝
评分 7.3
13 人做过
好吃的莴笋干的晒制方法
评分 8.5
9 人做过
莴苣木耳炒鸡蛋
评分 8.5
14 人做过