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无油蒸鸡腿
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作者:
仔妈美食
今天跟大家分享一道无水无油低脂低卡的蒸鸡腿,鲜嫩多汁,大口吃不长肉。
用料
鸡腿
2只
金针菇
适量
姜蒜
适量
小米椒
1个
生抽
1勺
老抽
半勺
料酒
1勺
蚝油
1勺
无油蒸鸡腿的做法步骤
步骤 1
鸡腿去皮划上花刀,加姜蒜小米椒➕1勺料酒➕1勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油
步骤 2
适量盐和胡椒粉,抓匀腌制半小时。金针菇去根部洗净铺在碗底,放上鸡腿连同汤汁一起倒入,大火蒸30分钟即可。
步骤 3
成品。
菜谱创建时间:2022-01-11 16:35:11
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