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润肺六白饮
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作者:
宅家厨房7
银耳 茯苓 山药 莲子 白杏仁 百合 ,白色食物最养肺 ,抗疫期间多食润肺!老少皆宜 !
用料
银耳
适量
茯苓
适量
莲子
适量
山药
适量
百合
适量
白杏仁
适量
润肺六白饮的做法步骤
步骤 1
所有食材泡水2小时以上
步骤 2
银耳剪碎全部洗净倒入破壁机 ,豆浆模式,可加入适量白糖,口感更佳
步骤 3
孩子也非常喜欢哦 ~ 抗疫期间 ,多多润肺 !
菜谱创建时间:2022-12-26 15:06:16
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