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太子参健脾汤
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作者:
TOTO小厨娘
小朋友想要身体好,就要将他的脾胃调养好。尤其是一些干吃不长,瘦瘦小小营养吸收差的,妈妈们可以经常煲这道太子参健脾汤来喝,一周两次,这道汤清香好喝,家里小朋友营养跟不上的,记得安排起来
用料
太子参
少量
莲子
少量
茯苓
少量
芡实
少量
蜜枣
一颗
鲜怀山药
一小节
排骨
一小节
太子参健脾汤的做法步骤
步骤 1
准备鲜怀山药,排骨,莲子,茯苓,芡实,太子参,蜜枣
步骤 2
排骨焯水和所有材料放入炖盅加入适量清水
步骤 3
选择炖汤模式,我喜欢用小炖锅,不用看火还很软烂
菜谱创建时间:2023-09-05 12:43:44
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