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素炒豌豆苗
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作者:
鸢朝以南
豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。 同时,豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。
用料
豌豆苗
250克
干辣椒
3根
食盐
适量
素炒豌豆苗的做法步骤
步骤 1
新鲜豌豆苗洗净,控干水分备用。
步骤 2
锅中放入少量油,下入干辣椒段,炒出香气。
步骤 3
下入豌豆苗,翻炒至变软。
步骤 4
撒盐调味,炒匀后即可盛出。
素炒豌豆苗的小贴士
豌豆苗很干净,不用摘,直接洗净就行了。
菜谱创建时间:2024-04-05 16:17:56
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