张张苞

💁🏻‍♀️ Hi,很高兴你来看我,这里是肥美小张,各大平台同名~欢迎去看我vlog哈哈 我的方子大多是自己记录在案值得二刷的好吃的,建立在健康优先再适当地增加口感,糖啊油啊精制碳水我不能不用就尽量少用 🙊 做饭是个开放性思维自我随意发挥的事,不要拘泥于配方所写下来的材料,活用现有的食材,千人千味,铲子不在自己手上时,方子都是不完整的~当然我也希望你通过我的方子得到灵感~开创出适合自己的美味 🙆🏻‍♀️ iHerb礼券码:KHN306 iherb是个好地方,我超爱~

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