秋食爱吃饭
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正在努力尝试各种【不那么胖美食】的一人食菜谱，已经有100多道啦，你们为啥还不关注我！嘿哈！
全部96个菜谱
春笋炒韭菜，来一盘香辣春日“地二鲜”！230大卡
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芦笋炒松茸，平价又鲜嫩的一盘春菜！150大卡
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蒜香口蘑鸡，非常够味的鸡胸肉美食！380大卡
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虾仁黄金炒饭，把剩饭变成诱人的美味！400大卡
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爆汁口蘑虾，鲜嫩又低卡的解馋小零食，150大卡！
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牛肉燕麦蛋饼，为了它值得早起！360大卡
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三色鸡肉饭，高颜值的春日减脂餐！400大卡
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丝瓜肉丸汤，熬夜上火的人都该喝一碗！350大卡
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荠菜大馄饨，春天的第一口鲜食！380大卡
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五彩肉丁炒饭，好吃好看又能做便当！420大卡
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虾仁豆腐蒸蛋，超鲜嫩好吃的减脂快手菜，280大卡
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娃娃菜豆腐汤，节后清肠的一碗鲜汤！350大卡
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梅子小番茄，一道全家都爱的年夜饭甜品！
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苹果烤猪排，一道适合露一手的年夜饭烤菜
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山楂炖排骨，一道百吃不腻的年夜饭主菜！
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