娴儿食养

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【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶饮…。每周不定时更新。

全部100个菜谱
白菜干蚝豉汤（滋阴降火）
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沙参玉竹梨饮（清热润肺）
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黄精老鸽炖阿胶（强身补血）
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桃胶炖牛奶（美容养颜）
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新四神汤（健脾祛湿、固肾益气）
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土茯苓赤小豆龟汤（清热利湿健脾胃）
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五指毛桃山药汤（健脾祛湿）
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夏日清爽开胃菜【捞汁小海鲜】
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银耳百合炖老鸽汤（安神润燥）
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牛骨强体汤（强身健体）
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海味冬瓜汤（解暑佳品）
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夏日冬瓜祛湿汤
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【珍选捞汁】凉拌菜
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佛手瓜黄豆汤（春日瓜汤）
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五指毛桃猪横脷汤（健脾益气）
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