多肉越少肉
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记录生活，分享家常菜！ 短期小目标，挑战100道家常菜！
全部76个菜谱
清炒荷兰豆，鲜香翠绿，简单好吃！
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炸香椿鱼，香椿鱼里没有鱼！
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茄汁花菜，好吃到汤汁都不放过！
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裙带菜煎蛋汤，好喝低脂，五分钟快手汤
7.5 综合评分 （18 人做过）
五分钟番茄鸡蛋面
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自制早餐三明治，色香味俱全
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清新小炒，荷兰豆海鲜菇炒虾仁
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番茄海鲜菇三文鱼排汤，鲜香味美，清淡可口！
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番茄虾仁滑蛋，美味抵挡不住！
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紫菜虾仁鸡蛋汤，低脂高蛋白，好喝不胖
2 人做过
清炒白菜苔，脆嫩又好吃！
9 人做过
番茄龙利鱼片汤，健康低脂，好吃不胖
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番茄三文鱼排汤，暖心暖胃又营养！
2 人做过
清炒菜心，清淡菜系
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蒜苗炒肉，家常菜简单做法
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