胡萝卜土豆烧牛腩

#午餐•2014年3月28日# nice！尝了一口被自己感动哭！最后一步延长到了50分钟，刚好一套力量训练的时间，闻着香味练完飞过来吃掉它呜呜呜。

2014-03-28