ICake烘焙XA 做过 早餐•2014年5月9日 #早餐•2014年5月9日#今早练胸晚毕~~5个蛋清+50克麦片+10克奶粉+半碗水~~无盐无糖无油增肌大餐~~好难吃~~健身是条不归路呀~~~~!! 2014-05-09