早餐•2014年6月22日

overnight oatmeal ： 裸麦+山楂酸奶 ，半根香蕉，一小把杏仁+ 一个煮鸡蛋，全麦面包 。配合今天的健身食谱 。 #早餐•2014年6月22日#

2014-06-22