瘦

减肥经典菜  鸡胸肉  黄瓜

2014-06-25

黑黑的是啥 黑胡椒?

2014-06-25

@沈鸡毛 是的

2014-06-25

@小至_ 我要想想丰富下口感

2014-06-25

我这样宁愿不吃鸡胸了。。好干涩啊。。多吃点青菜好了！！

2014-06-25

@kakeru 要补充蛋白质哦

2014-06-25

看的我好饿吖!

2014-06-25

@zzb. 这个应该没多少食欲吧

2014-06-25

我不挑食，呵呵

2014-06-25

那么干柴的肌肉噢。饮食控制的同时有做什么运动吗

2014-06-25

@MiffyG 要跳操，一个小时

2014-06-25

@_欢某某 每天一小时？

2014-06-25

@____小熊猫 恩

2014-06-25

@_欢某某 有氧操吗

2014-06-25

@_欢某某 你是报了个班吗？还是自己运动?自己运动好像会比较无聊

2014-06-25