在家的幸福三餐

#午餐•2014年7月12日#
我做的菠菜炖粉丝、清炒奶白菜。爸爸做的高压锅排骨。主食是米饭和馒头！
#本来生活国民家常菜#
排骨里面只丢了姜和葱段，调味也只用了盐。味道特别鲜美！！真好吃！！肉的味道嗷嗷！！赞死了。。。
菠菜粉丝里面加了一点五香粉，很好吃~
奶白菜里面将有多加一点，盐就可以少放了！~

#暴食大胃恢复期饮食记录#
饭前吃了一块苹果。
午饭吃了小半碗米饭、6块排骨、1/3的菜。

2014-07-12