在家的幸福三餐

#午餐•2014年8月13日# #我当主厨的小日子#
青椒牛肉、西红柿烩山药。主食是黑米饭。

西红柿山药好久没吃了，酸酸甜甜有营养~
青椒牛肉特别成功，好吃！
无比满足的一餐。

#暴食大胃恢复期饮食记录#
饭前吃了一大块阿胶糕。
吃了一碗米饭、一半西红柿山药还有1/3青椒牛肉。

2014-08-13