中蛋白饮食，各种牛肉鸡肉鱼肉虾的做法（饮食记录贴）

味噌汤，南瓜牛奶，绢豆腐鸭血魔芋粉，茄子山药黄瓜。吃撑。#晚餐•2015年1月9日#

2015-01-09