完美沙拉公式~How to build the perfect salad

烤蘑菇菠菜鸡肉沙拉，加烤杏仁、胡椒和甜辣酱～再来一碗不加糖的黑芝麻糊！

大概两年没有长跑了，但今天下午感觉特别棒，就骑车去森林公园跑了五公里…

#晚餐•2015年4月28日##我的salad day#

2015-04-28