暑假倒计时

#暑假倒计时#
#季节&茶饮#
黑豆黑米浆
黑豆和黑米浸泡一夜之后，今晨用粉碎机打碎，把液体过滤倒入奶锅里，煮开后，再转小火，煮一会儿，最后加糖。

度娘：
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。 #早餐•2015年6月27日#

2015-06-27