和式晨食——抹茶燕麦粥

水煮燕麦粒熟后加入用热牛奶兑开的抹茶。不像我对糖严格的话加香蕉和蜂蜜一定好吃。还有其实就是想用用从日本带回来的碗和勺子。#早餐•2015年7月2日# #低体脂的吃法#

2015-07-02