家有青年 做过 苦瓜酿肉 第一次尝试,为健康营养,也为卖相好看,苦瓜没有焯水,出锅还是有色差。肉馅调法用了别的方子,纯肉有点硬了。勾芡太稀,以致苦瓜没大入味。总体来说,苦味还能接受。一个人的健康午餐解决了! #午餐•2015年7月7日# 2015-07-08