吃鸡肉长肌肉

#吃鸡肉长肌肉# 最近每天几乎都会去Gym跑半个小时然后锻炼，想要健健康康搭减脂长肌嘿嘿～健完身其实吃的反而会多一点，最近都在吃蛋白质，早上起来noosa是必须的，中午来不及吃晚上鸡肉的补起来 #早餐•2015年9月4日#

2015-09-04