食育 做过 韩式南瓜粥 我加的牛奶~南瓜蒸了以后没有搅拌,喜欢纤维的感觉,还能增加咀嚼感~好喝~下次再来个绵柔的口感吧~忽略我的渣图~原来两片面包,一杯南瓜牛奶就足矣,以前是吃太多了 2015-09-19