白川四两 做过 早餐土司的21变公式 获得了认可,小小的窃喜,于此而来的是机遇也是挑战,一定要更加努力,加油。坚持了两个多月了,大腿变得好结实,爽死了,没称体重,别问#早餐记事簿# #早餐•2015年10月13日# #karen project# 2015-10-12
下了nike training练完30min累成狗( -᷅_-᷄ )
2015-10-12
@魚仙_ 可以先从简单的开始 心率上去了就说明练到啦 我都早上起床练个十五分钟再去上班
2015-10-12
@魚仙_ ntc蛮好用!刚开始会觉得超累der!加油呀
2015-10-12
@白川四两 对!我就是觉得心率到了但是咬咬牙又能坚持住的所以觉得好棒啊!!
2015-10-12
@_[Panda.] 我也觉得好用!!虽然真的hon累…( ・᷄ ᵌ・᷅ )
2015-10-12
加油,坚持,就喜欢这种正能量
2015-10-12
@魚仙_ 慢慢来!干巴爹
2015-10-12
@魚仙_ 最近很少挑战30分钟的,因为老觉得好烦,你这样一说我觉得我下个礼拜也该开始继续练起来了诶
2015-10-12
@张玲梅要减脂啊啊啊 嗷谢谢www好害羞
2015-10-12
干巴爹!
2015-10-12
@白川四两 练练练!!这种天气最适合练了23333
2015-10-12
@_[Panda.] 好嘞(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )
2015-10-12
@面包顶顶 谢谢!都要加油!
2015-10-12
@魚仙_ 早上蹦蹦跳跳出门就很暖和
2015-10-12
换好啦?哎呦
2015-10-12