娟娟小厨 做过 晚餐•2015年12月13日 #晚餐•2015年12月13日#【锡兰红茶】每天饮用一小杯红茶,可以防治骨质疏松,长期坚持效果更加明显;在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好。 2015-12-13