全素戒辛的清心寡欲日子 ಠ_ಠ

中午的炒饭吃了一大半有点堵得慌
吃得如此健康这么多天突然有点油腻身体是真的会有感觉的
所以说 想要健康饮食不用可以计算 真的只要自己感受身体的感觉就可以了
晚上把剩下炒饭里的蛋挑了出来…（还好不算很多）
加了毛豆青豆还有生菜
蔬菜多了果然没那么腻～
银耳羹还有半个苹果  #晚餐•2016年1月18日#

2016-01-19