早餐•2016年1月19日

#早餐•2016年1月19日##My total nutrition food blender#山药玉米汁

一根玉米，一根小白嘴山药，煮熟蒸烂，加牛奶+水+蜂蜜，破壁机2～3分钟，好了！*^_^*

2016-01-19