耳针 做过 天然酵母面包记 高粉140,全麦粉10,全麦酵种100,糖8,盐3,温水75,油适量,上火230,下火210,30分钟左右。麦香较浓,外皮焦脆,内部有韧劲。#晚餐•2016年1月29日# 2016-01-29