多动症の沁酱
做过
晚餐•2016年3月19日
#晚餐•2016年3月19日##one more time##沁酱的点心##好吃不发胖##那些年瞎折腾的奇葩们#真心没存图了,这是一年前自己瞎折腾的蒜香司康
今天练完聊天的时候教练说我刚来的时候整个林黛玉,没精神,走的很慢很小心,和现在完全两个样,然后明天就正好半个月了,要测各项体能和指标!说我体重应该有增加,可是最近食量大增,万一增加的是肥肉,那我岂不是尴尬了😂宝宝好芳好怕怕!
但是今天得到允许,试了下跑步,发现不影响膝盖,好高兴!
还有这俩礼拜最大的收获就是以前自己练都是光顾着完成任务,动作一点不到位,现在会边练边找发力点,每次试着多点刺激,享受做最后一组动作的时候所有力气用尽的酸爽,希望生日前各方面都调整好吧
2016-03-19