凉拌木耳虫草花

大家应该都知道虫草花的，我就不摘录了；这种被誉为“平民虫草”的食材，具有与冬虫夏草相同的三大功效，不仅对肝肾及心肺功能好，还能防癌抗衰老；其食用和药用价值可与传统的冬虫夏草媲美，但价格只有冬虫夏草的千分之一；我们应该懂得怎样吃更科学、更能发挥其保健和养生的功效。

2016-03-21