煎牛排 (无黄油)

澳格芬牛排非常给力。非常划算。 我一起是买腌制好的牛排。这次。童鞋介绍了这一家。 说吃牛排就要买新鲜的牛肉自己腌制。煎好后不用淋酱汁。 那2片是我同学腌制好。我回家自己煎的。用橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香。其实就是抹油、撒盐和香料，然后放那放着。不是泡水哦！ 这次我买了2份，2000g。我要求4片切2.5cm厚。其他1.5cm。（切了5片） 都是独立包装，冰冻的。2.5厚的300g左右，1.5是180g左右。卖家是四舍五入。比如298.6就算300g。当然也有184.5算180的。加起来2010g。分量足够。（我童鞋那个也是1.5cm。 下面是吃了同学的那个发的盆友圈，我直接复制过来。 你还在吃成品牛排放黄油煎，再淋酱汁？凹凸了！今天。哥的博士童鞋教你们如何吃牛排。首先，买新鲜的西冷牛肉，大概就是牛要背部。淘宝有卖，可以自己选择厚度，这次是1.5cm厚。然后准备橄榄油、盐、黑胡椒、迷失香，自己腌制（就是拌一下）。腌制好后，哥拿回家，直接猪油煎。锁住了牛的美味，不关是舌头，牛肉滑过喉咙，滑过食道的，从食道由上至下进入胃里的爽快，就有如一头牛在体内奔跑。根本不用淋酱汁，这才是牛排。迷失香感觉放多了

2016-03-22