蕃茄炒鸡蛋(嫩滑版)

】西红柿炒蛋里加口菇片、(豆腐、豌豆)～～
-口菇是高钾王～炒菜、打汤、烤肉时都可以顺带加一点～多吃保护心脏 #午餐•2016年3月26日#

】番茄鸡蛋汤
-番茄、鸡蛋液、盐、葱
-鸡蛋液慢慢倒入锅中等成片状再搅动

2016-03-26