少吃红肉多吃草有利环境身体好～

这周一直在忙这几天在华盛顿开会所以没啥更新。
这个沙拉是来之前做的，太好吃了！无意中煮了个溏心蛋，芝麻菜因为很苦所以我先拿橄榄油和一点盐拌了一下，西红柿开水烫过之后切小块、拿红糖和少许盐拌匀，芦笋开水烫过以后加盐和胡椒，然后再加上牛油果芝士碎杏仁片和鸡蛋。
吃完后幸福感好高：生活太美好啦！ #晚餐•2016年4月2日##治愈的一餐～#

2016-04-03