古德阿明 做过 早餐•2016年4月3日 #早餐•2016年4月3日#西兰花70克,自制PITA面包夹土豆南瓜鸡肉蔬菜饼,配香煎龙利鱼薄片。话说不粘锅真的很省油,本来油就放了一点点,鱼煎好了锅里还有好些油,感觉没用多少。#Good morning !# 2016-04-03