早餐•2016年4月15日

昨天晚上用蒜粉蜂蜜和海苔腌了鸡胸
到现在！手上！都是！蒜！味！
藜麦黑麦鹰嘴豆还是前天晚上煮的赶紧次
最近得少食 顺便控制油脂 因为体脂都22了每次练腰腹都有一层肉挡着不爽😃
顺便po一个和同学的对话 我着急忙慌的问有事没有结果人家根本没感觉到😂不过听说熊本那边挺严重的唉……
太后也结局啦哈哈哈又追完一个
醒来就是周五好开心～ #早餐•2016年4月15日##魔性的厨娘！！#

2016-04-15