新奥尔良燕麦饼干(无蛋奶黄油超低热量)

#晚餐•2016年4月17日##滴滴滴，甜品车##面基就要吃吃喝喝买买买##烤烤烤，烤饼干#周二一早做了这个跟蜜豆玛德琳跑去撩男神╮(╯▽╰)╭
在人家上班时间跑去办公室撩也是没谁了2333
男神的评价是，味道很奇特😂😂😂还有点咸。。。
好吧好吧，不该最后再加了一勺盐的2333



这几天有点惨，健身过后的DOMS到今天才减轻一个等级，恢复得比较慢，但总算有好转了。
前两天真尼玛疼到我分分钟就嗷一嗓子，上下床坐下站起完全无能，连平地走路都差点摔了好几次。
很多时候真是急于求成反而更慢，不管什么事都该循序渐进慢慢来。要讲究过渡与耐受。
这也是个教训吧，应该会记住很久吧，切身的体验总比兀长的说教要来得深刻。

昨天吃了十几个桑葚之后居然过敏了？？！！桑葚过敏是什么鬼？！从来不是过敏体质的人，桑葚也吃了好多年从没这样过。吃完陆陆续续全身急性荨麻疹，痒哭了，怕跟前面吃的消炎药起作用就不敢吃过敏药，以为过会就好了，结果一晚上没睡好起床更夸张了，手脚后背胸前脖子全都密密麻麻差点没痒哭我_(:_」∠)_忍不住最后吃了扑尔敏，巨困，醒来消了好多了。。
哎，多事之春。。
因为腿疼请假了一节厨师课，结果竹笙卷错过了〒_〒

2016-04-17