Diar 做过 清炒马兰头 #午餐•2016年4月25日##减脂健身餐##上班族快手菜# 马兰头买来后洗净焯熟,晾凉放冰箱冷冻室保存。待做菜前,解冻,切碎,锅里热好油,加入马兰头,及适量盐,糖,稍稍翻拌即可(因为马兰头之前已焯熟)。这种做法,既省时,又保证菜品新鲜😘 2016-04-25