晚餐•2016年4月27日

洋葱用米醋和蜂蜜水泡一下 西红柿切对半好用叉子或筷子 黄瓜切片 沙拉整体不加盐 鱼煎碎了 不放油不加盐 用不粘锅 加黑胡椒欧芹孜然粉调味 锁骨已经又出现了！下巴也尖！但是膝盖里面还是有肉啊 再瘦10斤！我还不信了我 #晚餐•2016年4月27日#

2016-04-28