【健康三餐】泰式炒西葫芦“面条”（附不同擦丝工具比较）

我是用小刨子刨的丝，发现比大家的都细T T 还是粗的好看呢。

太喜欢这个菜谱了，超好吃。
喜欢汤面，酱汁留得比较多，当然盐和酱油只放一点点而已；另外搭了切小块的鱼豆腐。

人的心理作用真是强大~ 我真以为自己在吃面条，很快就饱了，一大碗下去也只是吃了一条西葫芦而已嘛~

看了新一期的《燃烧吧卡路里》，胡杏儿介绍鱼蛋和鱼豆腐也是蛋白质来源，她经常就是蔬果配鱼蛋为主食。（但自己不太放心买外面的，毕竟很多添加剂，有条件还是建议自己做一大堆，冻起来慢慢吃。）
很久以前看到邓紫棋的自制keep fit工作餐，黄瓜+煮熟的蟹肉棒+一点盐+一点黑胡椒+一点柠檬汁，原理也很相似呢。当明星好辛苦……

我要是累了饿了，不给我吃热乎乎的面条米饭我就哭给你看~~


#午餐•2016年5月13日#
#KeepFit餐#

2016-05-13