早餐•2016年5月15日

周日宝贝们早啊

今儿有没有一种大丰收的感觉！哈哈平时紫薯都会剥皮压泥或者放在牛奶里。今天直接端上盘！

今天超丰富也！就是把水果铺在盘子上，画风显得很丰满。平时上课没时间洗水果一般会用葡萄干杏仁啥的撒一撒。周末就吃新鲜水果啦。

我想我要成一个体系～比如周五到周日有时间早晨就洗新鲜水果吃。平时就吃果干和坚果。

然后每周吃一次精白米饭啥的。

等我有空了。。。

最近杏子real好吃。买了三个！还剩一个明儿吃！

昨天还买了十颗樱桃～四块钱。就是为了装逼摆盘滴。

我觉得摆盘不需要买很多水果。。吃不下的。。

我现在胃小哈哈。

但是我每顿都有好好吃饭诺～蛋白质淀粉纤维素都有哈。

当然也有坚持锻炼啦。

总算找到适合自己的减脂方式。正在变得更好也更加成为永远的好习惯。

ps
不过看到还有人在走歪路挺难过的。 #早餐•2016年5月15日##吉吉在校(´･_･`)##吉吉自己做的bang bang##一人食##宿舍党早餐##每天都在想念##宋仲基好帅#

2016-05-15