午餐•2016年6月10日

游杨和你.French Style Tuna
蛋白质：吞拿鱼 西班牙火腿 150度45分钟慢烤冰冻吞拿鱼排 外包西班牙火腿+欧芹 糖 小火煎
蔬菜：一堆
碳水：芋头 #午餐•2016年6月10日##减脂. 午餐#

2016-06-10