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Superfood! —— 简易自制希腊酸奶

#晚餐•2016年6月28日##云*糖水与甜点#买个这个号称无添加的酸奶来做,味道真棒!广州生产的。小小一杯100克五块钱,还要捆绑销售。号称蛋白质6克那款口感更好,好像7块钱的样子。
第一次吃希腊酸奶觉得有点稠,后来越吃越上瘾!记得昨晚用打蛋器打顺滑才好吃!自己做的酸奶如果不过滤乳清的话那么稀,外面的那么丑,有增稠剂什么的……以前以为玻璃樽的应该挺安全,原来也是不少添加剂。话说做成希腊酸奶的话感觉一升才够一两天吃呢!我滤出的乳清和希腊酸奶差不多等量!别人的是否会更稠?
最后,不得不说,安慕希就是个骗子!

2016-06-28