午餐•2016年7月4日

周一一大早……就被安排工作……这么热的天……不是应该歇着么！麻利的干完活，呼，我要来给大家讲个笑话娱乐一下你萌！

昨天健身房称体重，教练嫌弃我瘦的慢，于是盯着我杯子里的西柚汁发牢骚，禁止我以后喝果汁，自己打的也不行！
理由一：生啃水果比较有饱腹感，嗯，这点我信！
理由二：生啃水果用牙齿榨汁比喝果汁费力，能够消耗热量，把吃进去的热量瞬间消耗掉！Are you kidding me？

昨天上课练腿，做了100个15kg负重自由深蹲，跳了200个蛙跳，外加150个杠铃箭步蹲。其他的各种卷腹平板啥的我就不说了。今早起来是以屁股为支点挪！下！床！的！真想给领导发条短信，请病假不上班！

例行的早餐：南瓜紫米燕麦米粥，不放糖把南瓜搅碎了也甜甜的耶，燕麦米已升级为心头好第一位，且地位不可动摇！白水煮蛋，去刷了个牙不小心多煮了两分钟又老了，忧伤！
于是我的重点是，吃了这么多，现在我又！饿！了！没救！
塞不满的胃啊！让我去哭会儿～ #午餐•2016年7月4日#

2016-07-04