午餐•2016年7月27日

黑椒牛肉：牛肉要腌 料酒 淀粉 黑椒都不能少。前两者是做各种肉的秘诀！

番茄炒蛋；没有用油 放了很多番茄酱

混合蔬菜。

混合莓果汁。 #午餐•2016年7月27日#

2016-07-27