悠悠靓汤

#悠悠靓汤#苹果玉竹麦冬鹧鸪汤，清润健脾。玉竹和麦冬养阴生津，南北杏和无花果润肠通便，云苓健脾祛湿.这个汤有清心除烦,健脾祛湿的功效.特别适合容易烦燥,口气重,舌苔白的小朋友常煲来喝,还能令小朋友提高睡眠质量,没有那么容易烦燥.材料放了苹果，玉竹，云苓，莲子，南北杏，麦冬，无花果。适合全家饮用，小朋友能喝上一大碗汤。 #午餐•2016年7月28日#

2016-07-28