晚餐•2016年8月1日

#晚餐•2016年8月1日#因为室外温度实在太热，就从冰箱内拿出牛排，然后等七分熟（生熟成度看个人爱如）时放红，青椒各半个。又煮了土豆胡罗卜米饭，因以前误认为胡罗卜一定要油炒过才能分解它的胡罗卜素，现在有实验测定只要一起吃的食物包含油脂，它的胡罗卜素也会分解。超级啰嗦，担误了亲们保贵时间，我只想把好的东西让大家一起分享。

2016-08-01