牛奶米酒醪糟

#早餐是件正经事#

今天尝试做“牛奶酒酿醪糟蛋”——号称世界上最“完美”的食物。里面的成份有：牛奶，酒酿，红枣，枸杞，鸡蛋，坚果。
第一口，哇！好吃！
第二口，太好吃了！
第三口，呃……有点甜了
……
吃到一半：嗯，有点腻。不想吃了。
……
等吃到最后：哗擦！怎么会这么甜！不行了，我要去喝水！！
我想我一定是酒酿放太多了，齁甜啊[衰]

这么高能量的食物，吃一次解解馋就好了，下次不做了。我几乎可以看到肚子里食物的GI值在biu biu biu 地往上蹿。
减脂期间不推荐，不过如果你在坐月子……
来，干了这碗“十全大补汤”！
#早餐•2016年8月29日#

2016-08-29