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JesiQ 做过

牛奶米酒醪糟

#早餐是件正经事#

今天尝试做“牛奶酒酿醪糟蛋”——号称世界上最“完美”的食物。里面的成份有:牛奶,酒酿,红枣,枸杞,鸡蛋,坚果。
第一口,哇!好吃!
第二口,太好吃了!
第三口,呃……有点甜了
……
吃到一半:嗯,有点腻。不想吃了。
……
等吃到最后:哗擦!怎么会这么甜!不行了,我要去喝水!!
我想我一定是酒酿放太多了,齁甜啊[衰]

这么高能量的食物,吃一次解解馋就好了,下次不做了。我几乎可以看到肚子里食物的GI值在biu biu biu 地往上蹿。
减脂期间不推荐,不过如果你在坐月子……
来,干了这碗“十全大补汤”!
#早餐•2016年8月29日#

2016-08-29